カウンセリングでよく
言葉にするフレーズです。
「私、全然ダメなんですよ」
「私、怠け者なんです」
「私が、悪いんです」
「と、思っていらっしゃるんですね」
と、私が、口を挟むと、
「ん？？？」
っていう空気が流れます。（笑）
それ、どういう意味？
私が思っているだけで、
ちがうってことなの？
そのとおりです。
もう、そんなにご自身を
責めなくても、
落とさなくても、
いいんです。
あなたが思っているだけで、
それらのどれも
ちがうってことです。
あなたが
あなたにしている誤解。
でも、そこには、たくさんの理由があったはずです。
そう誤ってしまう、致し方ない理由が。
＊＊＊
例えば、姉と妹がいたとします。
姉は、ずっと前から「お姉ちゃん」です。
お母さんの腕には、いつも妹が抱かれ、
おっぱいを飲んでいたり、
あやしてもらっていたりしています。
私も抱っこして欲しいなと思ったとしても、
「お姉ちゃんでしょ」とか
「お姉ちゃんは、えらいね」
って言われると、なかなか甘えることができません。
すると、幼い姉は、
こんなふうに理由をつけてしまいます。
お母さんは、
私のことが、好きじゃないんだ。
きっと、私がいい子じゃないからだ。
姉は、口に出さないでしょう。
お母さんが、言ったわけでもないけど、
ひとり心の中で、
ひっそりと決めてしまうのです。
他には、思いつかないけれど
この答えなら、
しっくりくるような気がしたからです。
すると、この思いは、
姉の心の一番底に居座ってしまいます。
すると、見るもの、やること、
してもらうこと、出会う人・・
すべてのものを、このフィルター付きで
見たり、感じたり、判断したりします。
フィルターなしの時よりも
真実から、ずれてしまいます。
私を「愛されない私」と誤解してしまったからです。
みんなは、きっと私が好き
みんなは、きっと私が嫌い
このくらい、ずれるわけです。
でも、フィルターがあることすら、
もうあたりまえになってしまって
なかなか自分では、フィルターや誤解に
気づくことができないのです。
そう何年もです。
「と、思ってるんですね」
という問いかけに、
是非、「ん？？？」と
立ち止まってみてください。
「と、思っている私」を
みつけてあげてください。
まずは、そこから。
お役に立てればうれしいです。
池尾千里
もう秋の風景ですね。
９月の参加イベント＊＊＊
★明日開催っ！！
池尾千里、伺うのを楽しみにしておりましたが、参加できなくなってしまいました。
このコンビのワークショップ、絶対面白いと思います。是非お出かけください★
タイトル：「良い人どまりの人生からの脱出！～あなたの本当の魅力に気がつくために～」
ゲストカウンセラー：服部希美（9.15デビュー！）
日時：２０１４年９月２０日（土）１８：３０～２０：３０
会場：名駅・ウインクあいち
交通：名古屋駅徒歩５分。ミッドランドスクエア奥。
料金：￥3,240-（税込）
※当日飛び込み参加もＯＫですが、できるだけお申し込み頂けると助かります。
※参加条件：１８歳以上の方。ただし、２歳未満のお子様に限り同伴可能です。
＊＊＊
日時：９月２８日（日）10:00～20:00
場所：名駅・ウインクあいち
料金：￥21,600ー（税込）
※人数限定での開催となりますので、必ず事前予約をお願いいたします。
※参加条件：１８歳以上の方。（お子様連れの参加はご遠慮いただいています）
（※通常のお申込フォームと異なります。ご注意下さい。）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
９月ご予約受付中です★９月の面談DAYは、２７日（土）です。
どんなカウンセラー？初回無料電話も、是非ご利用ください。
ご希望の日程がございましたら、お気軽にご相談くださいませ。
カウンセリングのご予約・お問い合わせはこちらまで。
TEL：０６－６１９０－５１３１／０６－６１９０－５６１３
受付時間：１２：００～２０：３０
定休日：月曜日（祝日の場合は翌日代休）
カウンセリングサービスからのお知らせ＆ご案内はこちら→★
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
名古屋カウンセリングルームはこちら☆
