手をつなぐように、心がつながる時間をありがとうございました〜ジョイニング (つながり)レッスン90お礼〜

最近、食べたものを

アプリに入力したり

写真で撮ってアップすると

栄養とか、カロリーがわかるやつやってる。

AI栄養士さんが

「今日も記録できてすごいです！」

ってほめてくれるので

喜んでやってたけど

毎日カロリーオーバーで

そろそろ叱られるんじゃないかと

怯えている池尾千里です、

はい、こんにちは。

日曜日に、いけ夫（池尾昌紀）と

ジョイニング（つながり）レッスン９０を

開催しましたよ。

日曜日の夜でしたので

お忙しい方もいらしたかと思いますが

ご参加くださって

ありがとうございました。

９０分という時間ですので

休憩なしで（ごめんね！）

うわーっと走り抜けた感が

満載でしたが

みなさん、楽しんでくださっていたようで

うれしかったです。

私は、受講される方が奇数だと

ジョイニングに参加できるというしくみで

今回は、参加させていただきましたよ。

やはり、グループに入ると

全体を見ている時とは

全然ちがう感覚になります。

みんなでつながる感覚が

全体を見ているときに

感じるものだとすると

バディとのジョイニングは

手をつなぎながら

心がつながっていく感じです。

今年さいごの開催でしたので

ジョイニングの中で

なんとなく１年を

ふりかえってみました。

一番最初に浮かんだのは

母とのお別れでした。

ここからは

少し私の分かち合いです。

私は今でも

母がまだどこかで

元気にしている気がしています。

なので、かなしいというのが

あまり感じられずにいるのですが

バディの方が

手をつないでくださっている

感覚がずーっとあって

このつながりの中でなら

感じてみてもいいかなって

思ったんですよね。

思い切ってやってみた

というよりは

ゆるやかに

そしたら、

あたたかなかなしみや

あたたかなさびしさが

胸にひろがっていきました。

かなしいのに

さびしいのに

あたたかいって不思議ですよね。

誰かとのつながりの中でだったら

どんなつらい感情も

体温で溶けていくんですね。

かなしいも

さびしいも

愛があったはずなのに

ないような気がして

湧いてくるものだとしたら

私たちは、

どんなにひどい気分であっても

どこかであの愛のあたたかさも

同時に思い出しているのかもしれません。

バディからのつながりのあたたかさ

母とのあいだにあったあたたかさ

今もあるつながり。

こんなふうに

深いかなしみが溶けていくことが

つながりの中でなら

あるんだなって

うれしくって

涙がとまりませんでした。

本当によい体験を

させていただきました。

ありがとうございました。

みなさんもいろんな体験を

されていたと思います。

どうぞ、それを大切に。

あなたの体験がすべてですよ。

ありがとうございました。

おつかれさまでした。

また、是非いらしてくださいね。

お会いできるのを楽しみにしています。

お約束の

池尾家お気に入り曲たち＊

・好きだから。／『ユイカ』,れん

・Danny Boy／Hayley Westenra

・Green Waves ／Ballroom Orchestra and Singers
・The Prayer ／Evynne Hollens

・ゆっくり／VISHUDAN
・揺れる木漏れ日／鎌野愛々

・UZU／三浦透子
・神詩の響／Zero Error
・That’s Christmas to Me／PENTATONIX
・Chill Pill／TOCCHI
・Bad Day／Daniel Powter
・永遠前夜／TANBLANK

・Confession-Japanese Version／KIM CHAWON,Dalpalan

みんないい顔。

ゲストさんたちの下支えがあるから

冒険もできるんだと実感しましたよ。

ありがとうございました。

左上から、

なかやしのぶカウンセラー、池尾家、まえじまようこカウンセラー

にしだしおカウンセラー、有村麻希カウンセラー、品田沙織カウンセラー

南條あすかカウンセラー

１月２４日（土）は、

池尾家の現地名古屋での

１DAYワークショップがあります。

目と目でつながるジョイニングや

フォーカスセッション、

ゆるゆるリラックス瞑想タイム

「千里の部屋」（プチじゃない）

などなど、行う予定です。

１日じっくりとご自身とつながる時間を

新年にプレゼントしてみませんか。

お申し込みは、

１月６日（火）からです。

お待ちしております。

池尾千里

カウンセリングサービスの感謝祭2025が

下記の通り、開催されます。

私は、ワンポイント相談会という

20分のzoomカウンセリングにおりますよー

12/10(水) 12:00〜11(木)20:30

第１次エントリー受付中！

あたりまえですが、第１次が一番取りやすいっ

池尾千里、全席解放受付中でーす！

お待ちしております。

●開催概要
・日時：2025/12/28（日）13:00～17:50
・会場：Zoom｜オンライン会議システム
・料金：4,400円
・参加条件：18才以上の方
・申込み締切：2025/12/27（土）15:00

※講演[2025/12/31（水）18:00～2026/13（火）23:59の14日間] 見逃し配信を行います
※イベント終了後 18:00-19:00までオンライン飲み会開催！お時間のある方は一緒に楽しみましょう

●イベント概要
・14名のカウンセラーによる講演（見逃し配信あり）
・カウンセラーとの個別相談会（完全事前予約制）
・平準司の公開カウンセリング（質問は事前受付）

●詳細、お申込みはこちら＞＞＞

池尾家イベントはこちら＊＊

池尾家のFacebookライブやってます。

神戸メンタルサービスの講座の後です。

よかったら、遊びにいらしてくださいね。

「池尾昌紀」のFacebookにて、ご覧いただけます。

Facebookライブの前には、

私たちの母校・神戸メンタルサービスの

講座を担当しています。

今月は、こんなテーマで

お話ししますよー！

神戸メンタルサービス・心理学入門講座です。（Facebookライブの前です）

テーマは、『がんばり屋さんの心に隠された「愛されない」心理について』

テーマ詳細：どんなにがんばっても、素晴らしいことをしていても「自分には愛される価値がない」と心の底で感じていると、それは、ダメな自分の埋め合わせになってしまい、周りからの評価や応援を受け取ることが難しくなってしまいます。
誰かのために力を使えるがんばり屋さんほどその傾向があり、せっかく優しさと愛情を持っているのに、使い方が犠牲的になってしまい、苦しみ、時に燃え尽きてしまいます。
カギは「愛される価値がある」という真実に気づくこと。
今回の講座も池尾家と一緒にこのテーマを考え、学んでいきましょう。

日時：2025年12月17日(水) 19:00〜20:50

開催：オンライン（zoom）

講師：池尾昌紀・千里

詳細・お申し込み＞＞＞（前日 15:00まで受付）