四十路街道☆大切な時間を幸せに生きる・第５話＜最終話＞

２０１４年４月１３日に開催されました、カウンセラーズフェスタ。

私の講演を５話に分けて、お送りしています。
今回、最終話となります。

第４話では、今日から出来る、人生を後悔しないための、小さなパーツについて、書かせていただきました。

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第４話は、こちら＞＞

最終話である今回は、「幸せを味わう」ために、エゴ千里と戦う物語です。マインドの唯一の得意技は「選択」。Power of Choice！幸せを味わうのか、味わわないのか、そこが運命の分かれ道。

それは、なんとなく、こうなる。というものではなくて「選択」するもの。

「幸せを味わいます！なんとしても！」

と、今回の私は、選び切ることにエネルギーを掛けたわけです。もう無理矢理。エゴは、私を楽しませないし、進めないのです。幸せを味わっている最中にでも、突然やってきて止めさせようとするもの。厄介です。ですから、「選択」という強い手段が必要かもしれません。「選び」「決める」ことは、難題を越えていくのに、とても有効といえそうです。

第５話＜最終話＞＊＊＊

「大切な時間を幸せに生きる」ことを、試されることが、実は先日ありました。

友人に、サーカスのチケットをいただいたので、春休み、家族で、何十年ぶりかの「サーカス」を観てきました。次々に繰り広げられる人や動物のショーに、こどもたちと一緒に瞬きも惜しいほどでした。ショーの合間合間には、ピエロが出て来て、観客を巻き込むパーフォーマンス。これもまた目が離せない。

ところが、突然、最近、息子が、やたら甘えん坊なことや、習い事を嫌がることを思い出しました。「困った。どうしよう。」と悶々とし始めると、次々に、サーカスとは、なんの関係のない、様々な気がかりなことが浮かんできました。

目の前では、象のショーが始まっています。

私は、悶々が止まりません。

一刻も早く家に帰って、じっくりと悶々としたいような気分になってきました。

しかし、ちょっと待て！！。

私の目の前では、楽しいサーカスが繰り広げられていて、こどもたちは、目をキラキラさせて見入っています。私だって、さっきまでは、瞬きもせずに楽しんでいたのです。でも今、次々湧いてくるネガティブなものたちは、今ここで、どうにかなるものでもなく、そのことを使って、悶々とした至らない自分を、サーカスを楽しむ資格がないと言っているのだとしたら、それは、ちがう。

今を楽しまなくて、どーする？！

今、目の前に繰り広げられている「幸せ」な時間を味わわなくてどーする？！

私は、一生懸命、そう自分に言い聞かせました。

このままネガティブを見続けるのか、

今、目の前に差し出されている「幸せ」を味わうのか。

それは、私が決めることで、ぐいっと方向転換ができるものです。

私が決めることでしか、できないこととも言えます。

私は、象が二本足で立ち、歩き始めたのを、驚きとわくわくと共に見届け、こども達と一緒に盛大な拍手を送ることができました。私の「大切な時間を幸せに生きる」ぞという意欲の賜物だったかもしれません。

あなたの意欲と勇気が、そうと決めたあなたを後押しします。

そして、決めることが出来ないとき、整理出来ないとき、一歩を踏み出せないとき。

私が、お手伝いします。

ある時は、優しくそっと。