対人関係

人間関係

めんどくさいな

しんどいな

苦手だな

そんなふうに

感じている方

少なくありません。

過去に

何かしら

誰かとの関係で

うまくいかなかったことが

あったのかもしれません。

誰かとの距離を空けると安心

その時

とってもつらかったら

つらかった大きさだけ

もうあんな思いは

したくないなって

きっと強く思いますよね。

すると

人との距離を

少し空けておくほうが

安心だわって

思うかもしれません。

誰かと居て

つらい思いをするより

ひとりで居ることを

選んでしまうんです。

これって一見すると

自分から、苦手な人を

遠ざけているようですが

自分をひとりの場所に

置いてしまうことでもあります。

良くない自分だから近づけたくない

自分は、誰とも

うまくいかないだろう、

人は、自分を

傷つけるものだとか、

そう思っているとしたら

あなたの認識している

自分て、良いものでしょうか。

なんだか

あまり良いものって

思えていないのかもしれませんね。

もともと

あなたが自分のことを

そんなふうに

思っていたのだとしたら

自分に、人を

近づけようとは

思わないでしょう。

だって、自分は

良くないんだからって。

でも、これは

大きな大きな

誤解なんです。

自分への誤解を解いて

一生かけてでも

解いていく必要のある

自分への誤解。

価値のない人はいないし

良くない人もいないのです。

でも、人生のどこかで

誤解した出来事があって

心に刻んでしまったようです。

でも、どこまでも誤解なの。

だから、あなたは

ひとりの世界を

抜け出してもいい。

あなたから、人を

遠ざける必要もない。

自分をひとりに

しなくってもいいんです。

あなたが

良くなかった瞬間なんて

これまで一度もなかったと

思えなくても

知ってください。

え、イヤだ？

じゃあ、

これはどうでしょう。

あなたは、優しい人

自分のことが

良くないから

人から遠ざかろうと

思うなんて

なんて優しいの。

人のこと

どうでもよかったら

そんなふうに思わないはず。

自分でない人のこと

大切に思える方

ということは

まちがいないみたいですよ。

自分との距離は誰かとの距離

自分でない誰かや

友だちや

パートナーと

仲良くすることが

なんだかむずかしく感じる時でも

自分の中にある

自分に対する

大きな大きな誤解を

ゆっくりと解いていくことは

できるんじゃないかなって思います。

あなたを大切にすることと

誰かを大切にすることは

同じなんです。

あなたとあなたの距離と

あなたと友だちの距離

あなたとパートナーの距離は

同じなんですよ。

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池尾千里

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