という記事をUPさせていただきました。
今日は、もう一歩近づくコミュニケーションについて、
書いてみようと思います。
私たちは、
「人」というものが、
結構怖いと感じているようです。
おばけとかよりも、ずっと。（笑）
でも、これは、過去に
誰かとの関係において、
うまくいかなかった出来事が
あったせいで、
「気をつけなくっちゃ」
「うまくやらなくっちゃ」
なんていう、防衛本能のようなものが
発動されているからです。
だって、もうあんな嫌な思いは、
したくありませんものね。
もちろん、人によって、
その強さは、さまざまです。
また、こんな場合もあります。
「いつも、誰かと親しくなっていくと、
どんどん居心地が悪くなっていく。」
理由はいろいろです。
「相手が、依存的になってくるのが嫌。」
「自分のことを、知られるのが嫌。」
でも、何が嫌かと言えば、
それは「親密な関係」。
誰かと近くなることが、苦手なんですね。
近くなれば、相手のこともよく見えてしまうし、
自分のことも、
より深く知られてしまうことになります。
「私は、自分のことは自分でやります。」
「やり方も知っているし、自分でできます。」
そんな自立的な方に多いパターンです。
しかし、こうして、
自立的になるのも、
実は、過去に
誰かとの関係がうまくいかなかったという
「ハートブレイク」が
あるからなんですね。
この「ハートブレイク」を
カウンセリングでみつけてあげて、
癒してあげることは、
「自立」をゆるめることにも
つながっていきます。
「人」との関わり方、
「コミュニケーション」も、
少しずつ、安心して、
力の抜けたものに変化していくと思います。
明日から、
いえ、今日から出来ることがあります。
とりあえず、
「ハートブレイク」より先に、
小さなチャレンジをしてみるのはいかがですか。
誰かに、話しかけたい時。
誰かに、用事がある時。
誰かに、一声かけたい時。
「名前」をつけてから、
話し始めてみましょう。
「池尾さん、今日、出かけますか？」
「昌紀さん、お茶が入りましたよ。」
こちらが、その人の名前を呼ぶ、
その人に向けて、呼びかけることで、
その人の意識がこちらを向いてくれます。
「コミュニケーション」は、
相手と関わり合い、
つながり合うこと。
こちらから先に、
投げかけることによって、
「人」との、
よりよい関係を作っていくきっかけに
なるかもしれません。
もう、名古屋カウンセラーが
夫しか残っていなかったので、
例文に使ってみましたよ。
親密感UPに絶大な効果がある、
「名前を呼ぶ」という、
「コミュニケーション」。
是非、使ってみてくださいね。
ご夫婦のあいだでも、
もうロマンスが終わったと同時に、
名前も呼んでいませんという方も、
是非、あの頃の呼び方で。
お役に立てれば嬉しいです。
池尾千里
【名古屋】２月のイベントご案内＊＊＊
日時：２月２１日（土）10:00～20:00
場所：金山・名古屋都市センター
料金：￥21,600ー（税込）
※人数限定での開催となりますので、必ず事前予約をお願いいたします。
※参加条件：１８歳以上の方。（お子様連れの参加はご遠慮いただいています）
（※通常のお申込フォームと異なります。ご注意下さい。）
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講師：原裕輝カウンセラー
昼の部：13:30-17:30
『笑って許せるあなたと出会う１日～器の大きいあなたになれるワークショップ・昼の部～』
夜の部：18:30-20:30
『笑って許せるあなたと出会う１日～器の大きいあなたになれるワークショップ・夜の部～』
開催日：２月２８日（土）13:30-17:30 / 18:30-20:30
会場：名駅・ウインクあいち
交通：名古屋駅徒歩５分。ミッドランドスクエア奥。
料金：昼のみ：\5,400 / 夜のみ：\3,240- / 昼夜両方：\7,560- (\1,000お得です☆）
※当日、受付でお支払下さい！（現金のみ）
私は「○○くん」という呼び方が好きなので、今も昔も、夫は「くん」付け。
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２０１５年２月のご予約受付中です★
２月の面談DAYは、１４日（土）、２２日（日）です。
初回無料電話も、是非ご利用くださいませ。
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