自分とつながる、人生が好転する

みなさん、こんにちは。

昨日の雨と打って変わって
今日は、さわやかです。

お天気の神さま、ありがとう。

☀️　☀️　☀️

４０歳のマイバースデー 
何、食べたかは
忘れましたけれども

私は、ひとつの
決心をしたんです。

もう、好きなことしかしない。

だって、
まあ、元気ぴんぴんで
生きられるのが８０歳として

折り返し地点ですもん。

めんどくさいことや
気の進まないことや
好きでもないことに

エネルギー使っとる
場合でわないわ

と思ったからです。

そこからは、
どう楽しく生きるかを
メインディッシュに
食べ、いえ、生きておるわけです。

が

これを、
おすすめすると
みなさん、こう仰る。

叱られるんじゃないかしらん。
迷惑をかけることになるのでわ？
身勝手って言われそう。
それを、わがままっていうのでわ？

だから、
そんなふうにできないって。

これまでも、
してこなかったって。

自分の人生を
どう生きるか

若い頃って
何にでもなれそうだし
何でもできそうって
思わなかったですか？

少なくとも
大人になった
今よりは、可能性を
信じられたんじゃないかな。

大人になることが
好きなことできなくなるって
ことだとしたら、

つまらんっ

ですよね。

自分の人生だもの。
自分なりの
気に入ったものに
したいですよね。

自分の人生は
自分でなんとかできます。

そのためには、まず
ちゃんと自分のものだって
思い直してみてくださいね。

誰かや、何かの
影響を受けます。
じゃんじゃん、受けちゃうよね。

でもね、それでも
あなたのものなんです。

誰かのせいや
何かのせいって
言いたくなります。

岸壁で叫んでもいいし
突っ伏した枕にも
カラオケでエコーかけて
叫んでもいいんです。

でもね、
どこまでも、いつまでも
あなたのものなんです。

だから、
あなたの手にとりもどして、
あなたがなんとかできるの。

叱られるんじゃないかしらん。
迷惑をかけることになるのでわ？
身勝手って言われそう。
それを、わがままっていうのでわ？

こんなふうに
気にしてしまうみなさん。

あなたのような方が
迷惑で、身勝手で、
わがままなはずがないです。

気配りが服を着てるって
言われたことありませんか。

一般的な常識があれば
迷惑をかけず生きるのに
十分だと思いますよ。

あなたは、
めいわくな人じゃない、
常識的な人なんですよ。

自分の人生を
どういきるか。

これって
いつもいつも
考え続けることかな
って思うんです。

答えがないし、
雛形もないですもんね。

何が自分を
心地良くするのか
楽しくするのか
ドキドキさせるのか
ゆるゆるとさせるのか
エネルギッシュにさせるのか

みんなちがうし
それがよくって、
それがおもしろい。

でも、ひとつ
言えることは。

あなたが、
いい気分ってこと。

心がにっこり
しちゃうってこと。

あ、ふたつだった。

そのためには、
自分って
どんな人か
わかってると早い。

あなたって
どんな人ですか？

何をすると
いい気分で
心がにっこりする？

何がきらいで
何がかなしいですか？

がんばってること
何ですか？

そこのないって思った人！
毎日、歯磨きしてるとかでいいんよ。

つかれてる？
どっか不調？

労うとしたら
何してあげる？

(　ﾟдﾟ)あーぅ

イヤになってきた人ー。
なるよねー。

自分のことを
知ってあげたり
大切にしたりするのって
大人になるほど
むずかしい。

優先することが
目の前に現れ続けるから。

でも、最優先は
あなた自身です。

そうすると
人生はびっくりするほど
うまくいくようになるんです。

あなたの人生を
あなたの手に。

あなた自身と
つながる１日を
体験してみませんか。

じっくりと
自分に向き合う時間に
なると思います。

が、ひとりではやりません。

誰かとのつながりを
大いに使いながら
自分を知っていく１日です。

これからの
あなたの人生に
携えて歩いていけるもの
お持ち帰りいただけると思います。

私も楽しみです。
お待ちしております。

ご一緒に
進んでまいりましょう。

池尾千里

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