幼い子どもたちには、
がんばらせて得る
成功体験が必要です。
がんばると
できることが
たくさんあることを
知る必要があるからですね。
がんばれるようになった
大人たちは、
その力を使って
何かを作り上げることができたり
利益を得ることができたり
誰かの役に立てて、
喜びを感じたりします。
大人の楽しみや豊かさ、
そして、自由は、
こうした中にあるといえるでしょう。
ところが、大人になると
がんばりすぎていても
それが当たり前のことになってきます。
たいしたことではないと
自分を褒めることも
休ませることも
なかなかしなくなっていきます。
いつも足らない感覚がつきまとうことも。
９割方できていることであっても
自分にOKを出せなくなったり。
次々とやってくる
終わりのない課題を
もう何年こなしてきたでしょう。
ここからは、「ひとりでやる」ではなく
できないことをできないって言えたり、
手伝ってもらったりしてみましょう。
最初は、難しく感じるかもしれません。
そんな時は、助けてもらっていもいいんだな。
しんどいって言ってもいいし、
してもらったことは、
「ありがとう」と受け取ればいい。
そう思ってみましょう。
そして、何より、
なかなか頼れない自分を
責めないでいただきたいのです。
責めないで
止めないで
何度もそうあっていいと
思い出していただけたらと思います。
その価値が、あなたにあるからです。
お役に立てれば嬉しいです。
池尾千里
名古屋カウンセラーズフェスタ、
是非、お出かけくださいませ。
カウンセラー一同、みなさまのご来場、
心よりお待ちしております。
終日のイベントです。
たっぷりお楽しみいただくために！
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名古屋カウンセラーズフェスタ
メインテーマ：
『望み通りの生き方を実現する心理学』
日 時：２０１９年１０月１９日（土）10:00〜17:00
料 金：￥3,300-（税込）
参加カウンセラー：池尾千里・高見 綾・はたのえり
服部希美・林 宏治・平島愛深 （名古屋カウンセラー６名）
※出入り自由の１DAYフリーパスです。
※懇親会へのご参加は別途割勘での精算となります。（飲食代3,000円程度）
※参加条件：１８歳以上の方。ただし、２歳未満のお子様に限り、お一人まで無料でご参加頂けます。
※本会場は、食べ物持ち込み厳禁となっております。
ご昼食・ご休憩などは会場付近の飲食店をご利用ください。
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１０月のご予約受付中です★
池尾千里の電話・面談カウンセリングの他、
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