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人生をもっと幸せに生きるための

自分とつながる1日、ご参加ありがとうございました

お出かけした帰り、遅くなったので、最近、近所にできた「ロピア」っていう、スーパーに行って夕食を買うことに。目新しいものがいろいろあったり、オープニングセールで、お値打ちなものがあったりして、夕食以外にも、ついつい買い込んでレジへ。そこで、支...
人生をもっと幸せに生きるための

「がんばれ、私」というエール 〜私を味方につける1日〜

黒猫チェルシー♀は、ご要望があると、目を見て訴えてきます。「ニャーっ!(意思を感じる声音)」。私がキッチンに立っている時に、立ち寄って、「ニャーっ!(意思を感じるやつ)」と仰ることが多いです。毎回、何をご要望なのかと、一生懸命考える私。最近...
人生をもっと幸せに生きるための

自分との対話・・の前にやると良いこと

私は、岐阜県に住んでいるのですが、飛騨市古川の廃工場で、蜷川実花さんのイベントをしていると知り、いけ夫(池尾昌紀)と行って、すっかり癒されて帰ってきた池尾千里です、はい、こんにちは。みなさんもご存知の通り、色とりどりの花々が、うわっと迫って...
人生をもっと幸せに生きるための

誰かにするように、自分にもしてあげる

昨日、地元のお祭りだったので、夕食に食べられるもの買ってくるねーって、夜になってから出かけたら(息子は風邪で寝込んでた)、出店が一軒もなく、歩行者天国にもなっていません。近くを歩く人たちが「3時頃まではすごい人だったよー」って話してて、祭り...
しあわせなパートナーシップのための

「開き直る」心理 ~開き直るとうまくいく理由~

よく両親から電話がかかってきます。父は、母が認知症で、話が通じなくて困ると。母は、父と会話にならないから困ると。父には、「お母さんは、認知症だから、しょうがないよね。」と言い、母には、「お父さんは、耳が遠いから、しょうがないよね。」と、繰り...
しあわせなパートナーシップのための

「開き直る」心理 ~相手が開き直った時の対処法~

先月、結婚26周年を迎えました。娘に言ったら、「長っ」と、最短のお言葉を頂戴しました、池尾千里です、はい、こんにちは。前回は、「開き直る」心理ということで、ネガティブ編、ポジティブ編で書いてみました。「開き直る」心理 ~浮気男と手放し~>>...
しあわせなパートナーシップのための

「開き直る」心理 ~浮気男と手放し~

最近、いろいろ立て込んでいて、やらねばならないことの前に、どうでもいい掃除ばかりがはかどってしまい、今、案外、家が片付いていて、「これはこれで、いっか」な、池尾千里です、はい、こんにちは。さて、今回のテーマ「開き直る」って、みなさんは、どん...
カウンセリングサービス

【10/20(日)池尾家オンライン心理学セミナー】自分とつながる、そして、大切な誰かとつながる

最近、認知症の母が、徘徊をすることがある。近所の喫茶店まで、ひとりで出かけている模様。帰って来られなくなるんじゃないかと心配なのだけど、閉じ込めておくわけにもいかず、喫茶店のママさんに、コーヒーチケットを買って、いろいろとお願いしてきた。マ...
しあわせなパートナーシップのための

パートナーがよそ見をしている時

認知症の母に伝えたいことがあって、電話した時のこと。私「あ、おかあさん?チコだよー。(父母はこう呼ぶことが多い)」母「あー、チコー?今ね、私、ひとりぼっちなの。」私「うん(父がデイサービスの日だからなー)」母「かわいそ。」母の言い方が、あん...
人生をもっと幸せに生きるための

見てもらっていた記憶

先日、認知症の母に電話したら、開口一番、「おかあさんね、すっごく食べたいものがあるの!」って言うんです。私「そうなんだ。何が食べたいの?」母「もう、食べたくて食べたくて、一昨日からずっと食べたいの!」私「買って行ってあげるから、何が食べたい...