ラジオを聴いていたら、スキンケアがめんどくさい時の「ズボラケア」を紹介していました。そしたら、いつもの私のやり方だった池尾千里です、はい、こんにちは。
おしらせです。
来月７月２１日（月祝）に『ジョイニング（つながり）1DAYレッスン』を開催いたします。
池尾家がお贈りする１日のワークショップ in 名古屋です。
今回も１６名限定にて、ご予約をうけたまわります。
お申し込みフォームは、７/１（火）オープンどうぞよろしくお願いします。
雨の日も、晴れの日も笑って歩けるように
１日１日をつみかさねている人生には、いろんな日がありますよね。
晴れやかな日もあれば、雨がたくさん降っているような日も。
笑って歩ける日があると思えば、涙で前が見えないこともあるでしょう。
どんな日であっても、飛び石のように、やり過ごすことはできないから、みんな、いっしょうけんめいがんばるんです。
でも、いっしょうけんめいがんばっている時、私たちは、ひとりになりやすくなってしまいます。余裕がなくなって、視野がせまくなり、つながりを失いがちになります。
ひとりの世界では、自意識が、あなたを急かしたり、良くない点をつけたりします。すると、自分のことが、ちっぽけに感じて、きらいになっちゃうんです。そんな自分とは、つながれなくなっちゃうんです。
何を感じているのかが、わからない。
つかれているのに、労ることができない。
自分を大切にできない。
このまま歩いていくのは、つらいばかり。
今日からは、ご自分とつながってみましょう。
あなたにさしのべられた手にも
しずかな応援の目にも
ふり注ぐ恩恵の光にも
あなたのすばらしさにも
ずっと前から、ここにあったものに気づいて、つながって、受けとっていきましょう。
雨の日も、晴れの日も笑って歩けるように、つながってつながって、感じる１日にしたいと思っています。
名古屋での現地開催です
今回は、名古屋での現地開催となります。
コロナの数年を経て、オンラインでの開催が増えました。私たちの1DAYレッスンも、オンラインでスタートしました。
私たちの師匠・平準司社長の師匠・チャックスペザーノ博士の奥さま、レンシーさんが開発した、目と目でつながるジョイニングという手法は、その名のとおり、相手の方の目を見るという実習になります。
「目は口ほどにものを言う」というように、目って、意識とも心とも、深く結びついている場所だなと思います。ですから、目を見ただけで、私たちは、いろんなことを感じられるようなんです。
オンラインでのジョイニング実習は、実はとても相性がよく、画面で、相手の方の目を見る時、とても集中できるように思います。他のことに気が逸れにくく、自分の感情にも、向き合いやすいんですよね。
では、リアルとなる現地は、どうでしょうか。
目の前に人がいて、その方と向き合って座り、目でつながります。
オンラインの画面を見るのとは、もちろんちがいます。その場で感じられる情報が、ぐっと増えます。平面だったのが、立体になり、動いて、話して、雰囲気や温度も感じられるでしょう。
相手の方だけでなく、会場の雰囲気や、その場にいる他の参加者さん、私たち講師や、ゲストカウンセラーさんや、アシスタントさんも、その場を作っていて、それらを総合的に感じることになります。
ちょっと緊張するな、恥ずかしいな、楽しいな、おもしろい、ふしぎ、あったかい・・いろんなものに、いろんな感情を感じられる体験ができると思います。現地ならではのメリットといえると思います。
そして、手を伸ばしたら、いつでもサポートを受けることができます。
あなたのそばに、いつも誰かいる。現地開催のパワフルなところです。
目と目でつながる
やり方は、むずかしいものではありません。
でも、ちょっと恥ずかしい、ちょっとこわいな、ドキドキする・・なんて思われる方、たくさんいらっしゃると思います。上手にできるかなって、心配になってしまう方もいらっしゃるかもしれませんね。
誰かの目を見るということ自体が、緊張しちゃうものだと思いますから、それを、良くないことだと思わなくっていいですし、うまく感じられるかな、上手にできるかなという心配も、ついしてしまうものです。
上手も下手もありませんから、そんな時は、ぜひ、こんなふうに思ってみてください。
自分は、何を感じているのかな。
ご自身の心に関心を持ってみていただきたいのです。
そして、注意なのは、「なんにも感じない」って思う時。
それは、無感覚っていう層を通っている時だと思ってみてください。
けして。わーっと泣いたり、笑ったり、怒ったりすることだけが、感情を感じているということではないんです。深く静かな、何も動かない、そんな感情もあるんです。
上手下手、良いわるい、ネガとポジなど、心の様子を、そういったもので、ジャッジしないようにしてみましょう。うんと自由に、好きなように感じさせてあげてくださいね。
対等さ
私たちは、「対等さ」って、よくお話しします。
そうやって、いつも意識しないと、すぐそうじゃない方へ行きやすいからです。
人がふたり以上いたら、私たちは無意識に、比較を始めたり、勝ったの負けたのと競争を始めてしまったりするのです。もしくは、相手を、りっぱな人だと上に見上げてみたり、気の毒な人だと下に見てしまったりすることも、日常茶飯事です。
でも、上でも下でもないのです。
私たちは、どこまでも、水平な関係。対等なのですから。
対等につながることで、あなたから、相手の方へ、相手の方から、あなたへと循環するエネルギーの流れがうまれるんです。とても、心地の良い、新陳代謝のようなものなんですよ。
ひとりでは困難なものも、つながりの中でなら、向き合えるものです。
ぜひ、体験してお帰りいただけたらと思います。
みなさまのお越しをお待ちしております。
池尾千里
【池尾昌紀・千里の心理学セミナー】癒やしの１DAYワークショップ
「ジョイニング（つながり）１DAYレッスン ～雨の日も、晴れの日も笑って歩けるように～」
◎日時：２０２５年７月２１日（月祝）10:00-18:30
◎会場：ウインクあいち（愛知労働産業センター）名古屋駅徒歩５分
◎定員：１６名限定
◎ゲストカウンセラー：青山リナ・新城謙吾・南條あすか・服部希美・林宏治・吉村ひろえ（あいうえお順・敬称略）
◎料金：22,000円（税込）＊事前決済のみ
＊昼食は会場近郊の飲食店へグループで参ります。別途昼食費をご用意ください（会場内では召し上がっていただけません）。
＊お子様連れでのご参加はできません。
＊セミナー終了後、有志参加の打ち上げを開催する予定です（別途料金が必要となります）。当日会場にて参加のご希望を承ります。
＊お申し込みと決済は、7/1(火)受付スタートです。
池尾家・1DAYレッスンお客さまの声
2025年１月に開催しました『ジョイニング(つながり)1DAYレッスン』のアンケートにお答えくださった方のお声をご紹介します。改めてご参加ありがとうございました。
お声でいただいたように、また開催できて、うれしいです！
| 池尾家の温かい雰囲気に癒されたいと思い、参加しました。実際に受けてみて、みなさん温かく迎えてくださり本当にありがたかったです。でも、まだまだ自分の壁のようなものも感じました。受講生としての参加は、やはりむず痒いような感覚でしたが、関わろうとしてくださったアシのみなさまには感謝しております！ 第二弾、三弾とこれからもリアル1DAY続けていただきたいです！ |
| 一日有難うございました！少人数のアットホームな雰囲気と池尾家の漫才みたいで漫才でない感じ（２人だけの世界でなく、周りの人がいて作られている雰囲気）が良かったです。アシスタントやゲストカウンセラーの方の優しさを最後まで感じました。 次回のリアルワンデーも期待しています。 |
| 久々の現地開催ワークショップ楽しみでしょうがなかったです。人のぬくもり、場の雰囲気最高でした！久々すぎて緊張してましたが、初めて参加した時の自分の事思い出し、「あの頃よりは警戒心も、そこまで酷くないな」と少し成長できたと感じました。 対面でしか感じることができない空気感が私は好きです。 早く次開いて下さいね! 池尾さん、ありがとうございました! |
| 自立を手放し、つながり・安心感・愛を感じながら、前（ビジョン）に向かって進んでいける心地になる素晴らしいワークショップでした！ 今年１年を、また、前に進んでいくことを、より一層楽しみに感じられるようになりました。 テーマ「2025年前に進む力を身につける」や、つながり（ジョイニング）が、自分の状況にぴったりで、たくさんのエネルギーをいただきました！ 遠方に引っ越す予定ですが、名古屋での現地ワークがあるときに帰省したいです。笑 是非また現地（リアル）で池尾家１DAYワークショップを開催してください！素敵なワークショップを作り上げてくださった池尾さん、千里さん、 みんなが安心して感情を感じられる、安心安全な場を作り上げてあげてくださったアシスタントのみなさま、 本当にありがとうございました(^^) 心いっぱいの感謝を込めて |
| リアル１DAY楽しかったです！ありがとうございます。 次回もぜひ参加したく、開催を心待ちにしております。 リアルのジョイニングでは、「あ、相手の体が震えているな」とか「手をつなぎたいなあ、いいかなあ」「わ！触られた！」など体感覚的なものが出てきました。見つめ合う感情の動きに加えて、身体から気付きが来るようで新鮮でした。またチャレンジしたいです。 |
| 時間が短いので瞑想やリラックスタイムよりは、ジョイニングやフォーカスパーソンに時間を使って欲しい。漢字は皆さんの事が表現されて入れとても良かったです。 |
| 品田さんのFacebookで知って、気になってたがすぐ申込みしないでいたら、満席になってしまいダメもとでキャンセル待ちをしたら空席がでて参加できるようになり、内容をあらためて読んで参加しました。 ジョイニングの1回目は思考にとらわれる事もあったが2回目3回目と感情だけが出てきて、見つめてるだけなのになぁと不思議でした。それと自分でもそんな気持ちもあるんだと思う事が出てきて、私ってさみしいんだと改めて感じたし、怒ってるんだ、拗ねてるんだといった気持ちにも気付くことができました。 個人セッションの内容が自分の気になってる事とぴったりのテーマだった事もあり、その後の後のワークでは、同じ事をするのかぁ〜と結構な抵抗感がありました。でも、やれて良かったし、グループの皆が温かく見守ってくれて嬉しかったし、アシスタントのお二人がサポートしてくれて、シェアもしやすかったです。 カードを引いてコメントをいただけのも嬉しかったです。 また、ジョイニングのワーク、それ以外にも色んなワークショップ（現地開催）を名古屋で是非してほしいと思います。 |
| 七月か6月にまた開催して振り返りが出来ればとおもってます |
| 池尾さんのカウンセリングで久しぶりに開催される事を教えてもらい、すぐに定員が埋まってしまったが増員してもらえたことで参加出来たので有り難かったです。 私は現地開催を待ってオンラインには参加していないので久しぶり、プラス人見知りで今回とても緊張していました。 が、受講生の方々も優しい感じの方が多く、特にカウンセラーさんやアシスタントの方は本当にさすがだなーと思うような安心感を感じさせてくださいました。自分もそんな人になりたいです。 とてもアットホームで温かい時間を過ごせたのでまたみんなに会いたい、行きたい気持ちが強くなりました。土曜日に仕事が休みにくい職場なので、今後も日曜や祝日にこのような現地開催していただけることを強く願います。 |
| 推しトレーナーの池尾さんが名古屋で1day…！これは参加しない理由がない！と思って参加しました。
実際に受けてみて、心から楽しい１日を過ごせてとーっても幸せでした！ 「今年の私のテーマを、漢字ひと文字で表すとしたら」という企画もとっても面白かったです！ ジョイニングもめちゃ良かったです！ フォーカスセッションは池尾家ワールド全開で、池尾さんには一体何が見えてるの？！という感じでしたが、フォーカスから繋がるその後のグループワークも含めて今でも良かったな〜という気持ちでいっぱいです。 ランチも、打ち上げも、今まで出たワークの打ち上げの中で１番のびのびとマイペースに楽しめました。 またぜひ池尾家のリアル1dayを名古屋で開催してください！絶対行きます！ 服部希美カウンセラーへ |
| きっかけ 昨年６月に行われた大門さんの１ｄａｙがとても良かったのでまたリアルで参加できると良いなぁと思っていました。 私は体調の関係で２日間以上のリアルワークには参加できる自信が無いので１ｄａｙイベント開催がとてもうれしいです。 地元開催、１ｄａｙ、不思議な魅力を持つ池尾カウンセラーの主催、リアルのジョイニングってどんな感じ？ 行くしか無いでしょう！？とＨＰ見た瞬間思いました＾＾～～以下感想～～リアルでのジョイニングは初めて オンラインで今まで経験していたジョイニングとは全然雰囲気が違いました。 （家のＰＣの調子が悪く ジョイニング中音楽が聞こえない事が多い私ですが音楽が流れる中のジョイニングって事だけじゃなくですｗ）今まで経験したジョイニングは いろいろな事を相手の表情や二人の中に流れる雰囲気を感じ 自分のことを投影して過去の気持ちを深掘りしていくもの みたいに思っていたのですが今回はリアルの怖さでビビったのか 相手を過去の自分に見立てたり、私の過去の気持ちに蓋をさせた相手のように感じることがなく あんまり涙は出てこなかったです。私が「ジョイニング好き！」って思ってたのは過去に蓋をしていた気持ちに戻り その感情を感じ 泣いてスッキリするのが気持ち良かったんだ。 つまり過去の痛みを感じきるという作業をしていたのではないか？と思います。 今回は相手が段々輪郭がぼやけて片方の目の玉だけ空中に浮かんで見える経験をしびっくりしました💦 なんかよくわからなかったけど そして最後のジョイニングの相手とは えーーーーホント？！笑 打ち上げも参加 コース生でもなく 数回受けたヒーリングワークやフォローアップ等だけなのに 「朗読やってる？」って 私も一方的に印象に残ってた方にお会いできたり 来月のリアルにめちゃくちゃ出たくなっちゃいました。 でも夜家に帰ったら足腰ガタガタしててちょっと痛みがでて 今回全てが自然な流れで動いていてラクで心地よい時間を過ごせました。 場の雰囲気がとても良かったのはサポートしてくださった皆様のおかげだと思います。 またぜひ池尾家１ｄａｙを名古屋で開催してくださいね。 名古屋での感謝祭開催や 名古屋カウンセラーズフェスタも行われたらうれしいです💕 |
池尾家イベント開催中です。
お気軽に遊びにいらしくださいね。
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６・７月のご予約受付中です★
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＜翌月のご予約は、毎月20日からです＞
池尾千里の電話・面談カウンセリング
ご予約お待ちしております。
zoomでのオンラインカウンセリング
ご自宅でも受けられます。是非ご利用ください
「池尾昌紀・千里の夫婦カウンセリング」
もご好評いただいてます。
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定休日：月曜日（初日の場合は翌日代休）
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