岐阜県の下呂市で
41度ですって？！
( ﾟдﾟ)
(’ ﾟдﾟ)
(; ﾟдﾟ)
下呂市って、
みなさんもご存知のとおり
飛騨地方にあるんですよ。
あの雪がいっぱい降る
さむーいところなんですよ。
夏も、
「こっちはやっぱり涼しいわね～」
って、いうところなんです。
何がどうなっちゃってるんでしょー
みなさん、ご自身の体調の変化には
意識を向けておくようにしましょうね。
過信は禁物です、今夏は！
でも、ご自分に
意識を向けること、
いたわったり、
優しくすることの
よい練習になるかもしれません。
水分取れてるかな。
塩分も取れてるかな。
食欲はどうかな。
しんどくないかな。
頭痛ないかな。
熱はないかな。
「一般的に」ではなくて、
「いつもの私」と比較してくださいね。
ご自愛くださいませ。
は、こういうことなのですね。
お笑い系ポーズぢゃないバージョン（笑）
さて、昨日と、
一昨日のワークショップでも
お話しさせていただいたのですが、
責めのない「選択」について
もう少し補足してみようと思います。
責めのない
後悔のない
そんな「選択」をしていけたら。
私たちは、過去をもっと
楽な気持ちで振り返ることができるでしょう。
まわりの環境や
誰かからの影響もさることながら
私たちは
自分がしたことを
ひどく責めるものです。
その責め方は、
２４時間体制で容赦ありません。
なんであんなことしたんだ
お前はダメだ・・
などなど
自分ではなく
他人にしたものなら
パワハラ
恐喝
暴行・・・
おまわりさんが
飛んできそうです。
そんなことを
自分にし続けていたら
どうでしょう。
元気に
ご機嫌で
いられるはずがありませんね。
四六時中責め続けられた私は
ヘトヘトに消耗してしまっているでしょう。
何もする気にならなかったり、
朝になっても起き上がることが出来なかったり、
外に出られなくなったり
病気になってしまうこともあるかもしれません。
そんなふうに
責めないでください。
精一杯のことは
されてきたはずです。
がんばったほうを
見てみましょう。
そして、責めていたことに気づくことで
責めを止めることができます。
あなたを消耗させるのを止めましょう。
ここから先は、
あなたの中の「愛」が
選ぼうとしているものに
フォーカスしてみてください。
悪いことが起こらないように
ではなく
良きことが起こりそうなものを
選び続けていきましょう。
責めのない「選択」は
あなたに自信を与え
意欲や勇気を呼び起こすでしょう。
あなたを
もっと幸せにするために。
あなたを
もっと生（活）かすために。
池尾千里
目白押しの名古屋８月イベント
３連発ご案内しておきますよ〜
【池尾昌紀の１DAYワークショップ・２０１８】
「自分を変えたい」「状況を変えたい」「夢を叶えたい」
そんな、あなたのための１日のワークショップを開催します。
名古屋８／１８（東京7/29）開催！「自分を変える」「状況を変える」「夢を叶える」ための特別な１日をあなたに！「池尾昌紀の１DAYワークショップ」のご案内
◇日時：２０１８年８月１８日（土）10:00-20:00
◇会場： （名古屋駅から徒歩５分）
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日 時：２０１８年８月２５日（土）
場 所：名古屋・金山都市センター （ボストン美術館のある建物です・金山駅より徒歩すぐ）
講 師：浅野寿和カウンセラー
心理学ワークショップ
「ほぼ３０代からの心理学ワークショップ・アドバンス・３回目」
『他人との比較・競争を手放して
自分らしく生きるための心理学ワークショップ
～比較・競争の罠を手放す３ステップ～』
お申し込みはこちらから。
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名古屋感謝祭も控えております。
名古屋感謝祭名物リレーブログも続いておりますよ！
スタートはこちらから。
【８／２６（日）は、名古屋感謝祭！】リレーブログ２０１８：はたのえり＞＞＞
当日は、池尾千里、講演もさせていただきます。
午前中のラストとなります。
♪(´ε｀ )空腹まちがいなし
12:30-13:00 もはや午前中ではなかった
『人の心は愛でできているって、いったいどういうことだ？！ 』
カウンセラーはしつこく言うんです。
「愛」だ、「愛」だと。
へ( ﾟдﾟ) ← おもわずこんなカオのみなさま。
いったいどういうことだ？！を
是非、お聞きいただきたいと思います。
カウンセリングサービス・名古屋感謝祭２０１８
現役心理カウンセラーによる9講演を柱に、20分のミニカウンセリングが体験できるワンポイント相談会、景品付クイズ大会や、公開カウンセリング等、盛りだくさんな１日。カウンセリングや心理学を身近に感じていただけるイベントです。
日 時：2018年8月26日(日) 10:00～19:30（受付9:30～）
場 所：愛知産業労働センター ウィンクあいち 名古屋駅徒歩５分
総合受付904号室にお越しください
料 金：￥3,240-(税込) 出入り自由のフリーパス制
※打ち上げに参加される場合は、別途ご用意ください。
※参加条件：１８歳以上の方。
２歳未満のお子様に限り、お一人様まで、無料でご参加頂けます。
お子様の待機スペースなどはございませんのでご了承ください。
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８月のご予約受付中です★
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定休日：月曜日（初日の場合は翌日代休）
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