名古屋カウンセラーズフェスタ、
いよいよ来週になりました。
名古屋カウンセラーズフェスタめがけて
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どうしてこうも
物というのは
どんどん増えていくのでしょうね。
１年に数回、
どかーんと物を捨てる
断捨離祭 があります。
町の祭じゃなくて
うちの祭。（笑）
日々、整理整頓や
不要な物を捨てられれば
いいのでしょうけれど、
私、コツコツというのができない。
本当にゴメンなさいーーーっ！
誰への謝罪かわからないけれど。
だんだん散らかってきたり、
物が増えてきて、
収まりがわるくなると
ええええーーーーいっっ！
と突然断捨離にスイッチが入り、
捨てまくるのでした。
このやる気スイッチ（どこかで聞いた）
おでこじゃないところに
付いているらしく
いつ押したか
いつ機能するかは不明。
夜中、突然。
超過密スケジュールの時、突然。
などなど。
お客さまがあると
あたりまえですが、
片付けがはかどります。
やる気がやっと発動。
しかし、
じゃんじゃん、ドッサリ、
捨てると
ほんと気持ちいい！
快感物質が出ているはず。
うちの不用品は、
ほとんど、紙類です、紙。
情報誌やチラシや
プリントアウトしたもの
各所からのお便りなどなど。
夫も溜め込むし
私もとりあえずって仕舞う。
古くなった紙類なんかは、
「もう要らないな」って
判断しやすい。
でも、要らないものを
捨てる中で、
毎回、出会うんだけど
捨てられない物ってあります。
手にとって、悩んで
また仕舞う。
時には、一回ゴミ袋に
入れてみたけど、また
取り出しちゃったりして。
みなさん、
捨てた物って
思い出しますか？？
あれ、捨てなければよかったって
思うことってある？？
私は、捨ててしまうと
いったい何を捨てたのかも
ほぼわからなくなります。
ほんとに要らなかったらしい（笑）
捨てたら後悔するかもしれないからと
捨てるかどうか
あんなにも
あんなにも
悩み抜いたというのに
後悔したこと、ゼロじゃないけど
ほぼないです。
でも、捨てる時、
ものすごく悩む物がある。
そして、何年も捨てられない。
何を捨てたか、
ほぼ忘れてしまう私ですが、
ひとつご紹介しようかと思います。
＊＊＊
子どもたちが使った
ストローマグ。
こういうやつです。（画像はお借りしています）
色が鮮やかで可愛くて
２つセットを買って
３つ違いの子どもたちが
二人とも散々使いました。
コップを使って
飲めるようになってきたら
当然、使いません。
戸棚にコロコロ、
結構邪魔で、場所とります。
でも、捨てられない。
可愛くて気に入ってた
ベビーグッズのひとつ。
断捨離祭の度に
手にとっては仕舞い、
眺めては仕舞い込んでおりました。
見る度に、
子どもがマグでお茶を飲んでいた
可愛い様子が
懐かしく思い浮かびます。 
でも、ある時、
「もう、要らんな」
と２個とも、
捨てる気になりました。
ポイ。
こんなにあっさり
捨てられる日が来るなんて！
ちょっと自分の
あっさり加減 に驚きました。
そして、こう思ったのです。
「時間が必要だった。」
去年はできなかったし、
前回の断捨離祭りでも
できなかったけど、
今、捨てられたということは、
ここまでの時間が必要だった。
お別れするのに
要る時間だったようでした。
それは、
心の中で自然に、
時間をかけてなされていた
ということだろうなと思います。
実は、今も
手にとって、ながめて
また仕舞っているものが
いろいろあるんですよ～
でも、こう思うようにしてます。
「時間が必要なんだな」
物を捨てることに関して
だけじゃないですよね。
時間をあげる必要があることって
結構あるように思います。
もちろん呑気なこと
言ってる場合じゃない時も
あるかもしれませんが。
無理やりだったり
抵抗感満載だったり
流れと違う気がする
違和感がある時など、
ひと呼吸おいて、
「時間をあげてみる」
ひとつのよい方法かもしれません。
お役に立てれば嬉しいです。
池尾千里
名古屋フェスタでは、
私・池尾千里も、講演させていただきます。
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