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しあわせなパートナーシップのための

思い出の役目

幼稚園最後の運動会へ行って来ました。手に汗握るリレーは、うちの子もよその子も、全力で応援する保護者席。クラス対抗保護者の綱引きも、気迫が違います。こうして過ぎてゆく出来事は、それが、今朝の出来事であっても、すぐに過去のものになり、やがて、思い出という名前になっていきます。
人生をもっと幸せに生きるための

愛を伝える

あの人の魅力を、あの人に伝えたい!その時、そこには「愛」が乗っかって、「愛」が、誰かや、何かに向かう時、それは、絶大なパワーを発揮するようです。そう、神様に祝福されてしまうくらいに。
自分を大切にするための

校長先生の瓶(かめ)

中学の頃、校長先生が朝礼でお話しされたことが、今でも、この季節になると思い出されます。一生懸命に頑張っている時は、心が喜ぶこと、休むことを忘れてしまいがち。疲れていることにも、無感覚になって、感じなくなってしまいます。お休みしてください。そして、あなたの重心を正しい位置に整えて、また日常を生きていきましょう。
人生をもっと幸せに生きるための

誰もほめてくれない子育て

こどもが小さかった頃「おかあさん、よくがんばっていますね」そう声を掛けられて、涙が出そうになってしまったことがありました。子育ては、母親がするもの。そう周りが、いえ、何より自分がそう思っていました。すると、子育ては、母親がして当たり前のものになってしまうのです。
人生をもっと幸せに生きるための

いのち

いのちが、どうして大切なのか、いのちは、大切ってわかってはいますが、じゃあ、その理由は?と聞かれたら、素朴すぎる疑問に答えられずにいました。「私だけのものじゃないいのち」こう考えてみたら、私が知っている人も、知らない人も、私を助けようとしている世界が見えました。
人生をもっと幸せに生きるための

何億もの情報

私たちは、ものすごくたくさんの情報を絶え間なく得ています。あまりに膨大な量なので、全てを思考がキャッチすることができません。出来ているのは、ほんの僅か。自覚のないまま私たちの中のデータバンクへ蓄積されていきます。ですから、いったいどの情報が、私たちに影響を与えているのか特定するのは、非常に難しいのです。では、どうやって私たちは答えをみつけていくのでしょうか。
自分を大切にするための

と、思っている私をみつける

「と思っていらっしゃるんですね」というフレーズ、カウンセリングでよく申し上げます。それが、あなたがあなたにされている「誤解」であるということは、なかなかわかりにくいものです。それには、致し方ない理由があったからなんです。
自分を大切にするための

スマホさんと優しい夕日

私たちには心があります。心があるせいで、人でないものにも、心があるように感じます。無意識にです。そして、好きなように語らせています。その言葉は、どんな感じですか。観察してみれば、あなたの心の色が理解できたりします。
自分を大切にするための

大きな月の正体

幼い頃に見た大きな月に、きっと飲み込まれると思った記憶。それは、幼い私の知識総動員が下した、精一杯の判断でした。
自立女性のみなさんのための

もうがんばれないあなた道【最終話】

名古屋感謝祭の講演を全5話にてお贈りします。今日は【最終話】。自立女子の才能は、パートナーシップに是非生かしていってください!