合唱団に入っているのですが、コロナが明けて、練習再開して思ったこと。
あー歌うの楽しいってこと。
あー歌うって体力が要るんだったってこと。
3小節を超えるクレッシェンドが、持久戦だと感じる今日この頃、はい、こんにちは、池尾千里です。
7月7日(日)に【オンライン心理学セミナー】を開催することになりました。
テーマは、「美しき世界」です。
いいテーマだなぁ(自分で言う)
美しい景色を観て欲しくて
昨年から、ジョイニング(つながり)の実習をたくさん用いたセミナーをしてきました。
ふたりペアとなり、目を見てつながっていくというものです。
その時、ふたりの間で起こること、あなたが感じること、体験することが、このセミナーの全てです。
何を感じてもよくって、良いわるい、うまいとか下手とかもありません。どこまでも、ジャッジしない時間です。
実習をしていただいている間、講師の私たちは、みなさん全体を見ています。(人数によっては入りますが)
真摯に向き合い、いろいろな体験をしているであろうみなさんを見ています。
涙が出そうなくらい、美しい世界です。
目と目でつながっている時、どんなルートであっても、結局、相手のためにやっていらっしゃるからなんでしょうね。深い愛を贈り合う姿は、とにかく、優しくて美しいのです。
今回は、この世界を創っているみなさんにも、この世界がどんなに美しいか、観ていただきたいと思っています。どうぞ、楽しみにしていただけたらと思いますよ。
あなたの願い
私、最近、とある方とお話ししていて、驚いたことがあるんです。
それは「現実に戻る」と聞いた時、私、「ひどい世界」を想定していたということに気がついたんです。ずっと、そうやってきたということにも。
お休みが終わった後も
セミナーが終わった後も
目と目でつながった後も
眠りから覚めた後も
忙しくて、問題がいっぱいで、しんどくて、イヤな人がいて、ガマンがあって、不自由で、タスクだらけで、思うようにいかなくて、愛を感じられないひどい世界。
このひどい世界のほうが真実で、たまたまいい気分になったのが、魔法のようなものだと、今も思っていたなんて!これには、心底驚いてしまったので、訂正しようと思います。
美しき世界が真実だと。
もし、とてもそうは思えないとか、私のように、デフォルトで気づきもしなかった方々も、そうであったらいいな、と願ってみましょうよ。
昔、中国の方が「生理痛があるのは、ふつうではありません」と仰っていたのを聞いたことがあります。日本の女性たちは、生理痛があることがあたりまえになっていますが、ちがいますよって。
この時も驚きましたが、長く滞在していた場所が、なんだか、あたりまえになってしまうことって、あるんですよね。
でも、気づいたから、訂正してみましょう。
長く居た、今いる場所から、知らない場所へ行くことになっても。願う世界へ。
つながりの中で
心の勉強を始めた頃、自分のことを、全然知らなくて、ほったらかしで生きてきた自分を、初めて「可哀想」だと思ったというエピソードは、よくあちこちでお話ししていますが、そんな私は、ひとりの世界で、いっしょうけんめい、がんばっていたんです。
がんばってたというのは、自分のおしりに鞭打って、まだまだ!がんばれ!まだ足らない!っていう、エンドレスの追い立て。キリがなくて、ヘトヘトで、人生を味気ない、しんどくて、退屈なものにしていたんです。
私の中の「ひどい世界」は、この頃の景色だったかもしれません。
心のことを「つながり」の中で学びました。
つながるとは、どういうことだろうって考えたり、つながりを感じたりしながら、今、ここにいます。
「ひとりでやるしかなかった」世界から、抜け出してみると、世界はうんと広く、やさしく、自由になりました。やりきれないことも、苦手でできないことも、失敗も、あってもいいんだって、助けてくれる人がいるって、つながりを感じられる世界では、思えるようになりました。
大人になると、自立して、ひとりになりがちです。みんなです。
セミナーの中で、つながりをたくさん感じてみてください。それが、あなたの見たい世界であり、真実の「現実の世界」なんじゃないでしょうか。
あなたの「美しき世界」を、何度も観て、しっかりと感じて、お帰りいただきたいと思っています。
池尾千里
テーマ:「ジョイニング(つながり)1DAYレッスン ~美しき世界~」
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