自立することが悪いわけではありません。でも、ひとりでやることが当たり前になりすぎていませんか。頼ってもいい、サポートしてもらってもいいんです。練習が要るんです。

平凡な家庭だった我が実家。平和で安心もできたのに、私が感じていたのは「つまらない」っていう思いでした。大人になるとどんどん先の読めないものが好きなり、人生そのものもなかなかアドベンチャー？！になりました。

自分の味わった、良い気分を、是非誰かにも体験させたいという想いが、どれだけ美しいかというお話を書きました。たくさんいただいたトウモロコシ。甘くて美味しくて、嬉しかったお話です。

「気づき」ってよく言うけれど、どういうこと？！それは、私や誰かや、起こっている出来事の上の方から見てみること。きっとよぅく見える。何がどうなってて、どうするといいかなってわかること。そう神さまと同じ目線だから。

つい誰かと比較してしまう時、比べるのは、「自己ベスト」。どのくらい進めたか、どのくらい良くなったか、右上がりでありたいのですが、少しづつできるようになっていることに承認を。自己ベストを讃えましょう。

子どもの頃には、欲しいものも、やりたいこといっぱいありましたよね。でも、叶わなかったことも、結構あったはず。それを、大人になった自分が叶えてあげられることも、あるかもしれません。今の私と一緒に。

私がどんな人で、どんなことを感じていて、何をするとハッピーなのか。察してもらうより確実なのは、自分で教えてあげること。オープンになるほど、人はあなたに近づきやすくなるんです。

好きになっても手に入らないと思うと、好きにならないようにしたりします、それが大人の調整。でも、好きも、隙もない人生は、殺伐として退屈。人生を彩り、そして強くする恋する大人でいましょう。

心には、時間の概念がないため、時間の感じ方はいろいろです。過去といっても、ずっと昔のことのように感じることもあれば、つい昨日のようなリアルな過去もあります。辛い思い出が色褪せずに、いつまでも苦しいということもあります。

ワークショップのテーマに掲げたせいで、人を好きなることや、愛することってなんだろうって考えることが増えました。私たちは「愛したい生き物！」だから、「愛」って照れ臭いけど、イヤなものではないらしいです。