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高見綾カウンセラーのワークショップにお邪魔していました。自分で才能や魅力をみつけようと思ってもなかなかむずかしいものです。でも周りの人からは、よく見えるものなのです。才能魅力を見つけ合う実習、あっというまでした。

ずらりと並ぶドーナツ。どれでも選んでいいよって状況、しあわせですよね。一番好きを選ぼうとする時、何にもないところや、ちょっとしかない選択肢から選ぶのはむずかしいから、たくさんあるところへ出かけましょう。

旬は、食べ物だけでなく、イベントにだってあります。今しか楽しめないものを、今楽しみに行く。インスピレーションを使って、好きなように楽しみに行くのです。ひとりでも、ふたりでも、たーくさんでも。

鼻歌って、無意識に出るものです。おばあちゃんの静かな鼻歌は、夕餉の匂いとともに、演歌でした。おばあちゃんは、ご機嫌だったんだなと思います。

先日参列させていただいた結婚式で、ペットちゃんたちが応援してくれてるお話がありました。私たちのところには、絶え間ないエールが降り注いでいるにもかかわらず、聞こえなかったり、忘れているものなのです。

しあわせは目に見えないものです。でも、受け取ったり与えたりできます。そうしたいと思えば、むずかしくはありません。おふたりからもらった、ぽかぽかとあたたかいしあわせを詰め込みました。

ミラクルなんていうと、どんな奇跡かと思いますが、ミラクルは「想定外」ならば、いつでも手に入れることができます。ハードルをうんと下げてみたら、日常はミラクルだらけかもしれません。ハッピーハロウィン！

「心配より信頼」格言のようになっております。子育てにはつきものですが、手も口も出せない状況で、できることって、本当に信頼するとか、応援するとか、ただ祈るとかですよね。心配とは全く違うエネルギーなんですよね。

感じるとちょっと辛いネガティブな感情があるから、人に会いたくなったり、あたたかいものが欲しくなったりします。原動力になるのですね。「寂しいから会いたい」という思いは、恋の基本。うまいこと出来ていますね。

ご自身を大切にすることと、誰かを大切にすることは、いつでもイコールです。自分のために、誰かのために、カウンセラーの名刺を１枚手に取る勇気。一人でがんばる生き方を変えるきっかけを掴もうする意欲に拍手を贈らせてください。