問題が起こる時、それは、つながりが切れ、あなたがひとりになっているという証拠。パートナーシップの中で、相手に腹を立てている時、まず架け橋となるのは、あなたのほうなのです。

ふと会いたくなる人がいます。ちょっと元気がなくなっちゃってる時、会えばほっとして、知らないうちに元気になれる。そんな人の要素って、何なのでしょうか。もしその要素が私たちにもあったら素敵ですよね。

がんばった！という後に、何かしらの形で「ご褒美」をあげることはとてもよいことです。なぜなら、自分が（ちょっと失敗した時でさえも）私なりにがんばったと認めてあげて、労ってあげることで、完了することができるからです。

現役心理カウンセラーの講演は、旬なネタをたくさん盛り込んでお話します。きっと「なるほど」と思われるものがあると思います。心理学は、日常で使ってなんぼと言われています。是非お役立ていただけたらと思います。

私たちカウンセラーも悩み深い人生を送ってきました。自分のこと解決したくて来たのです。私などは、悩みがないと思って習い事のつもりで来たら、問題満載だったことにやっと気付いたタイプだったりします。ラッキーでした、気付けて！

要望は、多くの場合、遠慮をしてずいぶん飲み込んでいるもので、なかなか自覚できません。もしあなたが今、怒っているのだとしたら、遠慮して伝えることなく、パートナーに期待をかけ、結局は、叶わなかった、ということがあるようです。