私のせいだと思う時

カウンセリングをしていて
ハッとすることがあります。

損得勘定もなく
ただ純粋に
巡りめぐって

「私のせい」

っておっしゃる方に
出会った時。

そして、それは
いつだって
その方のせいではないんです。

それなのに
私のせいだと思っている時。

それは、
原因がわからない時
なんですよね。

たとえば、
それは、こんな感じです。

子どもの頃
パパとママが
よく喧嘩をしていた。

喧嘩を見るたび
喧嘩しないで、
仲良くして欲しい
笑っていて欲しい
って思っていました。

でも、
小さなその胸の
切なる願いは、
なかなか叶いません。

祈るような日々。

どうして
パパとママは
喧嘩するんだろう。

何度も
何度も考えます。

でも、わからないんです。

そりゃそうです。
大人の都合だったのです。

さらに言えば
男と女の話なんです。

小さな子どもには
理解するのはむずかしいでしょう。

大好きな
パパとママの喧嘩。

その前で、
理由もわからずにいました。

そして
わからないから

「私のせいだ」と
思うようになるんです。

なにもわるいことを
したわけでもないのに。

原因や理由が
わからないから
自分に引き受けてしまったんです。

それは、
小さかった私が
パパとママのために
無意識にしたこと。

誰も責めたくない時
責めが自分に向くことがあります。

そのことで
とてもご苦労されたでしょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　あ、うちの保護猫ノア♂です。

でも、
こんなふうに思うのです。

純粋なやさしさ
大切にしようとする想い
あふれるような愛が
そこにあったこと。

そして、
それが無意識に
起こったものであったこと。

どこまでも
誰かのためであったこと。

心の美しさに
胸を打たれるんです。

そして、是非
そんなご自身の愛に
気づいていただきたいと
強く思います。

ご自身を責めている
今のあなたの中にある

あふれる愛に
気づいていただくには
どうしたらいいだろうって
考えるんです。

美しいあなたを前に。

池尾千里

夫・池尾昌紀と一緒に
１日の心理学セミナーを
今週土曜日に開催します。

講座の要素も
実習も、瞑想などもあり、
楽しんでいただけますよ！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊