自分を大切にするための ありふれた日常
毎日毎日、たいやきくんみたいに繰り返されるありふれた日常。ある日、キッチンで気付いた大事なこと。
自分を大切にするための 人生をもっと幸せに生きるための 愛された記憶
幼少期の愛された記憶。生きていく上で、どうやらとても大切なもののようです。その記憶探しのお話しです。
自分を大切にするための 贈り物
新しいやり方を私たちの人生に取り入れること。問題の下のギフトのお話しです。
自分を大切にするための プロセスのお話し
プロセスとは過程。私たちの人生は、いつもこのプロセスの中にあるようです。
自分を大切にするための 子ども達の春の節目に
子育てするお母さんたちへ、春に贈るエールです。
人生をもっと幸せに生きるための 多面体のお話し
こどもの私が「誤解」していたこと、大人の私が「理解」できるかもしれません。
自立女性のみなさんのための ねむりオニ
今日は、こども達と一緒に楽しんでいる絵本から、「八方塞がりの時でも、上は開いている」と教えられるお話です。
人生をもっと幸せに生きるための 恵方巻き
今年もやってきました節分。恵方巻きにまつわる、私のお話しをご紹介☆
自分を大切にするための 生きるしくみ
ある方が、私にしてくださったお話で、忘れられないお話があります。とても悲しいご経験をされた方でした。「家事をしている、その間は、悲しいことも、苦しいことも、忘れていられるの。」深い悲しみの中にいても、食事を作ったり、掃除をしたり、洗濯をした...
人生をもっと幸せに生きるための しなやかな強さ
寒いですね。みなさん、お元気でしょうか。友人に誘われて、昨年４月から、月に２回、ヨガ教室に通っています。最初たしか「めざめのヨガ」という名前だったのに、いつのまにか「アンチエイジングヨガ」になっていました。先生曰く、「この教室、３０代、４０...